A daytime way to live “Contemplation in Action”
Ignatian “contemplation in action” means: while your day is full of movement, you remain inwardly turned to Jesus—so prayer is not merely “time off,” but a way of being that transforms how you see and act. Pope Francis summarizes the Christian heart of contemplative prayer like this:
“Contemplation is a gaze of faith, fixed on Jesus. ‘I look at him and he looks at me.’”
And he adds the key integration principle:
“in Jesus Christ, in his person and in the Gospel, there is no opposition between contemplation and action.”
So the goal for a day-plan is simple: keep returning your gaze to Jesus and let that “gaze” purify your heart and re-shape your choices.
With Jesus During The Day – Contemplation in Action
Chiêm Niệm Trong Hành Động Trong Đời Sống Hằng Ngày
Chiêm niệm trong hành động theo linh đạo Inhã có nghĩa là: dù một ngày của bạn đầy những hoạt động và chuyển động, bạn vẫn luôn hướng lòng mình về Chúa Giêsu. Nhờ đó, cầu nguyện không chỉ là một khoảng thời gian tách biệt, nhưng trở thành một lối sống biến đổi cách bạn nhìn nhận và hành động.
Đức Thánh Cha Phanxicô tóm tắt cốt lõi của cầu nguyện chiêm niệm Kitô giáo như sau:
“Chiêm niệm là cái nhìn của đức tin hướng về Chúa Giêsu. ‘Tôi nhìn Ngài và Ngài nhìn tôi.’”
Ngài cũng nhấn mạnh nguyên tắc hội nhập then chốt:
“Trong Đức Giêsu Kitô, nơi con người và Tin Mừng của Người, không có sự đối lập giữa chiêm niệm và hoạt động.”
Vì thế, mục tiêu của một kế hoạch sống hằng ngày rất đơn giản: luôn trở về với ánh nhìn hướng về Chúa Giêsu và để ánh nhìn ấy thanh luyện tâm hồn cũng như định hướng lại các chọn lựa của bạn.
Với Chúa Giêsu Trong Ngày – Chiêm Niệm trong Hành Động
In Catholic usage, “gaze” in contemplative prayer means a heart-attentiveness like faith looking at Jesus, not mainly something done with the eyes.
The Catechism defines contemplation as:
“a gaze of faith, fixed on Jesus. ‘I look at him and he looks at me’” (CCC 2715)
It also says contemplative prayer is:
“a gaze of faith fixed on Jesus … a silent love.” (CCC 2724)
So, “gaze” = faithful attention and loving focus on Jesus—the way you look with your heart at someone you trust and love (even when prayer is quiet).